بحة الصوت :
قد يرغب أيضًا الذين يعانون من مشاكل بحة خطيرة في الحصول على معلومات حول بحة الصوت وكيفية علاجها. يتم علاج بحة الصوت للكشف عن العامل المسبب لها والقضاء عليه.
إذا كانت هناك مشكلة حادة في التهاب الحنجرة بسبب التهاب في الجهاز التنفسي العلوي ، فيجب التخلص من الالتهاب في الجسم. بهذه الطريقة ، تختفي بحة الصوت أيضًا مع العلاج. نظرًا لأن استخدام منتجات التبغ يسبب بحة في الصوت من تلقاء نفسه ، فيجب إيقافه. في الوقت نفسه ، فإن إراحة الأحبال الصوتية فعالة أيضًا في العلاج.
طرق التخلص من مشكلة بحة الصوت
لا يوجد تدخل مطلوب لبحة قصيرة المدى. لأنه كما ذكرنا عن بحة الصوت ، فهو ليس مرضًا. فقط إذا استمر لفترة طويلة هو الشك في أنه قد يكون مرضًا. في هذه الحالة ، من الضروري إجراء الفحوصات والاختبارات. بهذه الطريقة ، يمكن فهم المرض الذي يظهر كأعراض ويبدأ العلاج اللازم.
أسباب بحة في الصوت
يعد إنتاج الصوت جزءًا من الحركة التنفسية. وتجدر الإشارة إلى أن بنية الحنجرة ، ، تختلف في الواقع عن إنتاج الصوت. على الرغم من أن منطقة الحنجرة مهمة للغاية من حيث البحة ، فإن وظيفتها الرئيسية هي إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا من خلال العمل مثل الصمام. تتكون منطقة الحنجرة من سلسلة من أنسجة الغضاريف. يمكن تحريك هذه الأنسجة بمساعدة العضلات.
من الضروري توضيح ما هو بحة الصوت ، وأن تكوين الصوت يحدث بفضل 3 هياكل رئيسية. هذه الهياكل الرئيسية الثلاثة هي الحبال الصوتية والرئتين والعضلات مثل اللسان والشفتين وعضلات الفك. وأهم هذه الهياكل هي الرموز الصوتية ، أي الحبال الصوتية. حتى لو لم تحدث مشكلة في الهياكل الرئيسية الأخرى ، فإن وجود مشكلة في الحبال الصوتية كافٍ لحدوث بحة في الصوت.
بين الحبال الصوتية توجد فراغات تسمى المزمار. أثناء اندماج الحبال الصوتية ، يتم سد هذه الفجوات. إذا كانت هذه الفراغات ، التي تسمى المزمار ، مغلقة بشكل غير كافٍ ، سيخرج الصوت بصوت أجش. بشكل عام ، نذكر أسباب بحة الصوت على النحو التالي:
- مشكلة ارتداد الحمض من المعدة
- استخدام منتجات التبغ
- استهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين والكحول
- الإفراط في استخدام الحبال الصوتية
- ردود الفعل التحسسية
- استنشاق المواد السامة
- السعال المفرط
- حدوث ضربة الحنجرة
- العلاج المنزلي لبحة الصوت
عادة تكون العلاجات المنزلية كافية لعلاج بحة الصوت والتهاب الحنجرة، وتشمل هذه العلاجات:
الراحة: يجب أن تعطي قسطًا وافرًا من الراحة لصوتك، وعندما تكون بحاجة للحديث قم بذلك بهدوء، ولكن لا تهمس، فقد يفاقم ذلك المشكلة لديك.
تجنب الهاتف: لا تتحدث بالهاتف إلا للضرورة القصوى كما عليك الابتعاد عن الكلام بالصوت العالي.
الرطوبة: اعمل على إضافة الرطوبة إلى هواء منزلك باستخدام جهاز مخصص لذلك.
السوائل: لا تتنازل عن شرب كمية وافرة من السوائل والماء.
ابتعد عن التدخين: كما من المهم الإبتعاد عن التدخين السلبي والمدخنين أيضًا.
الغرغرة: باستخدام الماء والملح الدافئ وصودا الخبيز.
حبوب المص: من الممكن استخدام حبوب المص التي تعمل على تلين منطقة الحنجرة لديك.
إن كانت إصابتك بالتهاب الحنجرة مزمنة، فعليك استشارة الطبيب لكي يتمكن من الكشف عن المسبب وراء الإصابة من ثم علاجه
خلطات طبيعية لعلاج بحة الصوت
إليك أفضل الخلطات الطبيعية للتخلص من بحة الصوت:
1. خل التفاح
يمتلك خصائص مضادة للميكروبات والتي تساعد في محاربة التهاب الحنجرة المسبب لبحة الصوت، والذي يتم تحضيره من خلال اتباع الآتي:
قم بخلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح وملعقة واحدة صغيرة من العسل في نصف كوب من الماء.
أضف القليل من الفليفلة الحريفة للحصول على نتيجة فعالة بشكل أكبر.
اشرب المشروب مرتين يوميًا حتى تشعر بتحسن.
2. شراب البصل
يعمل كطارد للبلغم، ويملك خصائص فعالة لعلاج التهاب الحنجرة، ويحضر باتباع الآتي:
قم بتقطيع ثلاث إلى أربع حبات من البصل متوسط الحجم.
ضع البصل المقطع في كوب من الماء.
اترك البصل في الماء حتى تشعر بأن المشروب أصبح سميكًا.
اخلط خمس ملاعق صغيرة من الشراب إلى الماء الساخن وأضف إليه ملعقة صغيرة واحدة من العسل وبضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
ارتشف المشروب ببطء.
3. الزنجبيل
يساعد الزنجبيل الطازج على تليين منطقة الحنجرة بشكل فعال، ويحضر:
اغلي قطعًا من الزنجبيل الطازج بوعاء مغلق لمدة عشر دقائق.
اترك المشروب ليبرد ويصبح بدرجة حرارة الغرفة.
أضف عصير الليمون الطازج وبعضًا من العسل.
اشربه عدة مرات في اليوم.
Views: 4
