تبحث الدراسات الحديثة عن الأسباب الأكثر شيوعا التي التي يتم الاخلاف عليها بين الزوجين، ومن المثير للدهشة أنه رغم أن أسباب الخلاف مألوفة للأزواج ولكن لم يتم التطرق لها بشكل كافٍ.
اكثر المشاكل الزوجية شيوعا,
مشاكل الجنس في الزواج:في العلاقات طويلة الأمد، تعد العلاقة الحميمة الجسدية ضرورية ولكنها أيضًا سبب للعديد من حالات الانفصال والطلاق. يمكن أن تحدث المشاكل الجنسية في العلاقة لأسباب عديدة. يعتبر فقدان الرغبة الجنسية من أكثر المشاكل الجنسية شيوعاً بين الأزواج.
يمكن أن تكون المشكلات الأخرى بمثابة اختلاف في العمر أو أي مشكلات جسدية أيضًا. عندما يكون هناك فارق كبير في العمر بين المتزوجين، تكون هناك فرص أكبر لمشاكل تتعلق بالعلاقة الجنسية. يمكن لبعض الأزواج التنازل عن هذه القضايا بينما لا يستطيع الآخرون ذلك.
مشاكل التواصل في الزواج:سواء كان الأمر يتعلق بالزواج أو العمل أو أي علاقة أخرى، فإن تواصلك هو مفتاح النجاح. عندما تتواصل بشكل صحيح وفعال، يمكنك إيجاد حلول للعديد من المشكلات الكبرى أيضًا. وينطبق الشيء نفسه على الزواج والعلاقات.
يمكننا أن نقول ببساطة أن مشاكل التواصل في الزواج تدمر علاقاتنا والتي تشمل أيضًا نقص التواصل بين الشركاء.
الخيانة :نعم، بلا شك الخيانة الزوجية هي المشكلة الأكثر شيوعاً في الزواج. وهو أيضًا السبب الأكثر شيوعًا الذي يؤدي إلى الطلاق أيضًا. الخيانة الزوجية تعني أنك على علاقة غرامية أو أنك تخون شريكك.
في معظم حالات الانفصال والطلاق، تكون الخيانة الزوجية هي السبب الرئيسي. في العلاقة، يمكن أن تكون الخيانة الزوجية نتيجة لعدة أسباب. يعمل العديد من المتزوجين والمستشارين بجد لإيجاد حل لها.
مشاكل مالية:هناك أقوال متعددة حول المال، حيث يقول البعض أن “المال يجعل الفرس تذهب”، بينما قد يقول البعض الآخر “المزيد من المال، المزيد من المشاكل”. ومهما كان السيناريو، فإن المال هو أيضًا سبب لمعظم مشاكل الزواج.
في معظم الحالات، الضغط المالي هو المشكلة الرئيسية. عندما يكون لديك دخل أقل ونفقات أكثر، فإن ذلك يؤدي إلى بعض المشكلات الخطيرة. في معظم البلدان المتخلفة، تفشل العديد من الزيجات بسبب هذه المشكلة.
بينما في بعض الحالات، يمثل المزيد من المال مشكلة. تقضي وقتًا أقل مع العائلة وتفكر دائمًا في أين تنفق هذه الأموال أو كيف تكسب المزيد.
التوقعات غير الواقعية من الشريك:لقد تغير شريكي الآن بعد بضعة أيام من الزواج” هي الجملة الأكثر شيوعًا التي نسمعها من المتزوجين عادةً. في بعض الحالات، يمكن أن يكون هذا الادعاء حقيقيًا، بينما قد يكون السبب في حالات أخرى هو أنك وضعت بعض التوقعات غير الواقعية على الإطلاق من شريكك.
قبل أن تفهم هذه المشكلة يجب أن تعرف مصطلح “فجوة التوقعات”. يتم إنشاء هذه الفجوة عندما لا نكون قادرين على تلبية توقعات الآخرين. وبالمثل، فإن بعض التوقعات حقيقية في حين أنها غير واقعية. عندما نضع بعض التوقعات غير الواقعية من شريكنا، يتم إنشاء فجوة في التوقعات.
وبالمثل، عندما لا يتم الوفاء بالتوقعات، فإن ذلك يؤدي إلى الغضب والإحباط وخيبة الأمل وفقدان الثقة أيضًا. فيما يلي بعض الأمثلة على التوقعات غير الواقعية:
- تتوقع أن يترك شريكك كل شيء آخر ويقضي كل الوقت معك,
- مقارنة علاقتك مع الآخرين .
- توقع أن يقرأ والدك أفكارك ويفهم التواصل غير اللفظي,
ضغوط الحياة اليومية :كل يوم قادم لدينا مليء بالتحديات الجديدة. بسبب العديد من العوامل عادة، علينا أن نواجه بعض التوتر في حياتنا اليومية. يمكن أن تكون الأسباب فقدان وظيفتك، أو أي مرض، أو مشكلات مالية، وما إلى ذلك. وهذه العوامل لها تأثير مباشر على حياتك الشخصية والزوجية. وهذا أيضًا سبب لمشاكل الزواج الأكثر شيوعًا.
عادات لا تطاق:يمكن تصنيف المشاكل الزوجية إلى مشاكل شائعة أو خطيرة. قد تكون هناك بعض المشكلات التي قد لا يحتملها شريكك. دعونا نناقش بعض القضايا الخطيرة والتي لا تطاق. تنشأ المشكلة عندما يكون شريكك مدمنًا للمخدرات. معظم الناس غير قادرين على التوصل إلى حل وسط بشأن هذه القضية.
عدم القدرة على الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة:هناك مشكلة شائعة أخرى وهي أن الأشخاص غير قادرين على الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة. ليس لديهم وقت أو القليل جدًا لشريكهم مما قد يسبب بعض المشكلات الخطيرة أيضًا. وهذا يؤدي أيضًا إلى نقص التواصل والتفاهم بين الشعبين.
غالبًا ما يشتكي معظم المتزوجين من أن شريكهم لا يستمع إليهم بسبب عبء العمل الإضافي. في بعض الأحيان تؤدي هذه المشاكل الصغيرة إلى مشكلة خطيرة. لذلك، يجب عليك عدم تجاهل هذه القضايا.
قضايا التكنولوجيا :لقد خلقت التكنولوجيا بعض التأثيرات الهائلة على حياتنا. بعضها جيد والبعض الآخر مدمر. لقد رأينا بالفعل الآثار السلبية الشديدة لوسائل التواصل الاجتماعي على العلاقات الأسرية.
الهواتف المحمولة تدمر علاقاتنا الشخصية. يشتكي الكثير من المتزوجين من أن شريكهم يستخدم الهاتف المحمول كثيرًا، وهو سبب الطلاق في كثير من الحالات. لقد أحدثت وسائل التواصل الاجتماعي والإنترنت والهواتف المحمولة تأثيرًا سلبيًا على حياتك.
يعد الافتقار إلى التحويل وعدم الاهتمام بالقضايا المحلية من المشكلات الشائعة التي خلقتها الأدوات التكنولوجية في حياتنا.
انعدام الثقة :الثقة هي دائما العمود الفقري لأي علاقة. الأزواج الذين لديهم مشاكل في الثقة دائمًا ما يقضون حياة مزعجة. الثقة ضرورية جدًا لعلاقة صحية ولكن تذكر دائمًا أن الثقة وانعدام الأمان عاملان مختلفان.
يمكن أيضًا أن يحدث انعدام الأمان في العلاقة عندما تحب شريكك كثيرًا. يمكن أن يحدث ذلك عندما يعتقد الناس أن شخصًا ما سوف يجذب أو يسرق شريكهم.
في حين أن قضايا الثقة مختلفة بعض الشيء. قد يشمل ذلك أنك تراقب شريكك أو تتجسس عليه. في بعض الحالات، يمكن التحقق من أغراضك الشخصية مثل الهواتف المحمولة وحسابات وسائل التواصل الاجتماعي.
عدم القدرة على التحكم في غضبك وتعبيراتك:يحتاج زوجك أو شريكك إلى حبك ورعايتك وعاطفتك وليس غضبك.
الغضب والغضب من الأشياء التي يمكن أن تدمر زواجك تمامًا أو حتى أي علاقة أخرى أيضًا. قد يتحمل شريكك غضبك لبعض الوقت ولكن النهاية ستكون محبطة بالتأكيد.
من الممكن أن يكون لديك اختلاف في الرأي في أحكامك، لكن إذا انتهت بالغضب فهذا ليس علامة جيدة لزواجك. وبالمثل، فإن الغضب أيضًا خطير ويؤدي عادةً إلى معارك ونوبات متكررة أيضًا.
كيفية اصلاح المشاكل الزوجية,
كيف أتعامل مع التوتر في زواجي ؟
يسألنا الناس عن كيفية التعامل مع التوتر في الزواج. إجابتها بسيطة، وهي أنه عليك أن تسأل شريكك ما إذا كنت تريد مواصلة علاقتك أم أن الأمر انتهى. إذا كان كل منكما على استعداد، فيجب أن تضع في اعتبارك النقاط التالية لتقليل التوتر في زواجك.
تحسين اتصالاتك:في أي علاقة، يعد التواصل أمرًا مهمًا للغاية، أو يمكنك القول أنه العمود الفقري لأي علاقة. غالبًا ما يتم حل مشكلاتك الخطيرة العديدة عندما تجلس وتتحدث مع بعضكما البعض حول مشكلاتك.
لذلك، من المهم جدًا تحسين التواصل بينكما.
خفض توقعاتك:سواء كنت زوجًا أو زوجة، يجب أن تعرف الفرق بين القصص والشخصيات والعالم الحقيقي. والغرض من ذلك هو أن تكون قادرًا على التمييز بين التوقعات والحقائق.
القصص التلفزيونية والروايات تختلف أحيانًا كثيرًا عن عالمنا الحقيقي,
قضاء بعض الوقت المناسب:بدلاً من الهروب من مشاكلكم وخلافاتكم حاولوا دائماً قضاء بعض الوقت الممتع مع بعضكم البعض. تصبح الاختلافات دائمًا شديدة عندما تبدأ في الهروب من بعضها البعض وتتحدث بشكل أقل.
على الرغم من أننا جميعًا نقضي حياة مزدحمة للغاية، إلا أننا نحاول الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها قضاء حياة سعيدة. يجب أن تتذكر أن حياتك الشخصية وعائلتك مهمة أيضًا.
فهم الغرض من زواجك:الغرض البسيط من الزواج هو مساعدة شريكك في الأوقات الجيدة والسيئة. تمتع بعلاقة صحية وعائلة وانشر الحب. إذا كان أحدكما غاضبًا أو سريع الغضب، فليلتزم الآخر الهدوء لتجنب أي إزعاج.
الوقت عامل عظيم يشفي كل شيء. إذا كانت لديك أي مشاكل، فما عليك سوى التحدث والبقاء مع بعضكما البعض مهما كانت الظروف. وفي معظم الحالات، ستكون النتيجة حياة ناجحة.
ومع ذلك، إذا كنت تعاني من أي إساءة مثل الاعتداء الجسدي أو الجنسي، فيجب عليك اتخاذ بعض الإجراءات الجادة بدلاً من التنازل.
Views: 4
