ان الشعور بالخجل بالنسبة للزوجة في العلاقة الحميمة يكون سبب اساسي على عدم الاستمتاع بها، و ايضا ربما يؤثر أيضًا بنفس القدر على استمتاع شريك حياتك، كذالك هناك بعض الزوجات ما زالو يخجلون وبشدة من طلب التجديد في العلاقة الحميمة وإضفاء أجواء جرئية وغير تقليدية على العلاقة الحميمة، حتى مع طول فترة الزواج واعتيادها على زوجها،وفيما يلي اهم الاسباب التي تجعل الزوجة خجولة,
من المهم هنا فهم أبرز الحقوق بالعلاقة الحميمة,
*اختيار الطّريقة الأنسب والتي لا تزعج الشّريك للتّعبير عن الرّغبة الجنسيّة والشّهوة.
*حق ممارسة العلاقة الجنسيّة والجماع للمتزوجين بالوقت والكيفيّة التي تناسبهما.
*فهم الجسد والتّعرف عليه.
*فهم المشاعر والتّعبير عنها.
*حق عدم الخجل من تفاصيل الجسد.
اسباب خجل الزوجة من اعادة العلاقة الحميمة,
ربما يكون السبب قلّة الثقة في النفس، خاصةً مع وجود أطفال والمرور بتجربة الحمل والولادة أكثر من مرة، ما يجعل الزوجة تظن أن جسمها لم يعد يعجب أو يرضي زوجها الآن.
ربما خوفًا من أي تجديد يطرأ على العلاقة الحميمة ولا يرضي الزوج.
بسبب عدم وجود تواصل حقيقي بين الزوجين، وعدم تفهم كل منهما لاحتياجات الآخر الجنسية,
كيفية التخلص من الخجل بتجديد العلاقة الحميمة,
للتغلب على الخجل واكتساب بعض الثقة بالنفس، احرصي على أن تُشعري نفسك أولًا بأنكِ مثيرة، ارتدي ملابس تبرز مفاتنك وتخفي ما تعتقدين إنها عيوب بجسمك، واعلمي أنه حينما تشعرين وتثقين بأنكِ مثيرة، سينتقل هذا الشعور إلى زوجك، ما سيساعدك على التخلص من الشعور بالخجل.
تبادل العناق والقبلات يحسن من علاقتكما الحميمة، ويزيد من قربكما من بعضكما البعض، فاحرصا على تبادل العناق والقبلات واجعلاهما عادة لديكما.
جرّبي أوضاع حميمة جديدة ومختلفة مع زوجك ولا تخجلين من ذلك، اتركي له العنان واستمتعي بالتجربة.
هيئي نفسك عقليًا وجسديًا من بداية اليوم، إذا كان لديكِ أنتِ وزوجك نية لممارسة العلاقة في هذا اليوم، فاجعلي ذهنك مشغولًا بهذا الأمر طوال اليوم. ابدئي بمداعبة زوجك منذ بداية اليوم، أرسلي له رسائل رومانسية على هاتفه وهكذا، حتى إذا جاء موعد اللقاء كنتِ على استعداد له.
إذا لم تشعري بالأمان والطمأنينة خلال ممارسة العلاقة، فلن تتمكني أبدًا من التخلص من الخجل والإقدام على الممارسة أو فعل أو تجربة أمور جديدة خلالها، فذلك يحتاج منكِ الشعور بالراحة والاسترخاء، فاحرصي على جعل الأجواء المحيطة بكِ مريحة ومناسبة.
إذا كان وزنك زائدًا أو كان لديكِ أو ندبات أو وحمات في جسمك، فلا تفكري في الأمر، في الواقع أنتِ لستِ مثالية ولا شريكك أيضًا، فلا تفكري في الأمر، مقاييس الجمال تختلف من شخص لآخر، فبعض الرجال يفضلون النساء طويلات القامة، والبعض الآخر يفضلون القصيرات أو النحيفات أو الممتلئات، فليس هناك مقياس محدد، لذلك استمتعي بالعلاقة ولا تفكري في هذا الأمر مجددًا.
الجزء البصري في العلاقة هو ما يجعلك تشعرين بالتوتر، فحاولي التركيز على اللمس، اغمضي عينيك أو اطفئي الأنوار حتى لا تشعري بالقلق حيال شكل جسمك أو ما شابه، ركزي على الشعور باللمسات وتسارع النبضات في قلبين مُحبين، وستجدين أنكِ تشعرين بكل شيء في العلاقة.
من وسائل تجديد الحياة الزوجية وتحسين العلاقة قيامك أنتِ أو زوجك بمفاجأة الآخر بحفل عشاء صغير تذهبان إليه معًا، فاحرصا على القيام بذلك وتجهيز مفاجأة بين الحين والآخر لبعضكما البعض.
Views: 15
