صور لعناية الأم بجنينها ، ماهي أعراض الولادة ، مكملات تتناولها الأم في الحمل ، تنبيهات صحية للحامل ، تعامل الأم مع جنينها في الحمل، فيتامينات للحامل ، حمض الفوليك
طرق لتخفيف آلام الدورة الشهرية : حينما تعاني المرأة من آلام وتقلصات الدورة الشهرية فإنها تبحث عن وسائل سريعة وفعّالة للتخلص من هذه الآلام المزعجة، ولذلك سوف نخبرك بطرق تخفيف ألم الدورة بسرعة في ما يأتي استخدام الحرارة تساعد الحرارة على ارتخاء عضلات الرحم والعضلات المحيطة به، الأمر الذي قد يخفف من التشنجات والانزعاج، إذ يمكن […]
الحمل : فترة حضانة الأم للجنين في الرحم من بداية تكوينه (تلقيحه) إلى تاريخ ولادته، تمتد هذه الفترة إلى 40 أسبوعًا تقريبًا أو نحو 9 أشهر بداية من تاريخ آخر دورة شهرية إلى يوم الولادة. أعراض الحمل في الشهر الأول : يمكن أن تظهر العديد من أعراض الحمل المبكرة مشابهة لمضايقات ما قبل الحيض الروتينية. […]
تعتبر الفترة التي ينتظر بها الزوجان حدوث الحمل مليئة بالتوتر والقلق من احتمالية عدم نجاح الأمر، لكن هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لزيادة احتمالية حدوث الحمل وتسريع الأمر، ممارسة الجماع بصورة دورية هي أسرع طريقة للحمل من أول شهر للزوجين السليمين، ويفضل ممارسة العلاقة الحميمة كل يومين. المحافظة على نظام غذائي صحي متوازن […]
