روتين العناية بالبشرة قبل النوم ننصحك القيام بتأجيل النوم لبضع دقائق وتنفيذ روتين العناية بالبشرة قبل النوم، لكي تستمتعي ببشرة وجهك وهي مشرقة وصحية 1- غسل الوجه في الليل نظفي البشرة قبل النوم بصورة تامة. من الممكن تسرب مكياجك إلى بشرتك كل الليل فيؤدي الى ظهور الحبوب ويقوم بتوسيع المسامات، مما يجعل بشرتك تبدو أكبر […]
شرب الماء قبل النوم يحتاج الإنسان إلى شرب الماء كل يوم حتى يعمل الجسم بشكل صحيح، وطوال اليوم وأثناء النوم يفقد الجسم الماء خلال التنفس والتعرق وإخراج البراز من الجهاز الهضمى، ويشرب بعض الناس كوبًا من الماء قبل النوم للبقاء رطبًا طوال الليل، ويمكن أن يؤدى شرب الماء قبل النوم إلى زيادة عدد المرات التى […]
طرق للتخلص من بثور الوجه , أسباب ظهور البثور في الوجه ,نصائح للحصول على بشرة خالية من الحبوب ماسك للتخلص من البثور السوداء تعتبر البثور السوداء من الأمور المزعجة التي تصيب البشرة الدهنية وتجعل مظهرها سيئا، لذلك تبحث الفتيات عن طرق فعالة للتخلص من الرؤوس السوداء. وإذا كنت ترغبين في التخلص من هذه البثور في […]