فوائد شرب اليانسون على الريق _ فوائد متنوعة لليانسون _ فوائد اليانسون لمرضى السكري _ معلومات عن اليانسون
¤فوائد مشروب اليانسون المذهلة¤
🔄 فوائد اليانسون :
1- يفيد شراب اليانسون في تنشيط عمل الجهاز الهضمي وتحسين أدائه؛ فهو طارد لغازات البطن ومعالج للنفخة عند الكبار والرضّع أيضاً، كما يليّن الأمعاء ويمنع الإمساك، ويفتح الشهية، ويسكّن المغص والتشنجات في البطن، ويعالج عسر الهضم والحرقة في المعدة، ويمنع التهابات القولون، كما يعالج القيء والإسهال.
2- يساعد على تنظيم اضطرابات الدورة الشهرية لدى الإناث، ويحفز على الإنجاب والحمل، لاحتوائه على مواد مشابهه للإستروجين الأنثوي، كما يزيد من إفراز الحليب لدى الأم المرضع، وهو ذو فائدة كبيرة في تسكين آلام الطمث ويسهّل لحظات ولادة الجنين.
3- يهدّئ الأعصاب ويساعد على الاسترخاء العام، لذا يوصف لعلاج التشنّجات العصبيّة ومشاكل القلق والتوتر، كما أنه يفيد في حل مشكلة الأرق المزمن وقلة النوم خلال الليل
4- يساعد على تخفيف آلام الصداع العادي والنصفي “الشقيقة”.
5- يحتوي اليانسون على مواد مضادّة للالتهابات والبكتيريا والطفيليات والجراثيم، وهو مطهّر عام للجسم يحتوي على مضادات أكسدة تقي من الأمراض وتطرد السموم خارج الجسم.
6- يحسّن أداء الجهاز التنفسي، ويطرد البلغم من الحلق ويلطف الشعب الهوائية ويعالج التهابات واحتقانات الصدر والبلعوم، كما يطهّر الفم ويقتل البكتيريا فيه، وله تأثير فعّال في علاج الربو الشعبي والتهاب الجيوب الأنفيّة والإنفلونزا والزكام. يعالج الضعف الجنسي
من فوائد شرب اليانسون على الريق:
تشمل فوائد اليانسون على الريق جميع أجهزة الجسم المختلفة، إذ إنّ محتوى اليانسون من العناصر الغذائية الأساس تساهم بدعم جميع الوظائف الفسيولوجية بالجسم.
(1) تعزيز صحة الجهاز الهضمي:
اليانسون أحد أهم الأعشاب التي تحسن من عملية الهضم، وتساهم بتقليل مشكلات الجهاز الهضمي مثل: عسر الهضم، والتقيؤ، والإسهال، والإمساك.
وقد وجد أنّ شرب اليانسون على الريق يساهم في التخفيف من حدة تكون الغازات، والانتفاخ، وألم المعدة عند مرضى متلازمة القولون العصبي.
(2)تقليل اضطرابات الجهاز التنفسي:
إنّ محتوى اليانسون من مختلف العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة يساهم في محاربة مسببات التهابات الشُعب الهوائية، كما يساعد شرب اليانسون على التخلص من البلغم من الحلق والرئتين وتقليل نوبات السعال الجافة، وهذا يجعل اليانسون خيار ممتاز لنزلات البرد، والربو(أكدت الأبحاث أن شرب كوب واحد من الشاي الذي يحتوي على اليانسون الهيل والحبة السوداء يقلل من السعال وعدم الراحة في النوم لدى الأشخاص المصابين بالربو التحسسي) ، والتهاب الجيوب الأنفية، والالتهاب الرئوي.
(3)تهدئة الأعصاب:
من أهم فوائد اليانسون على الريق هو أن اليانسون أحد الأعشاب المضادة للصرع ونوبات التوتر والأرق؛ إذ أنه ذو تأثير مخدر ومهدئ، لذلك فهو يخفف من هذه النوبات من خلال تقليل الاستجابة المفرطة.
وهذا يجعل استخدام اليانسون يساهم بصورة مباشرة بإدارة التشنجات والنوبات العصبية.
من فوائد اليانسون المحتملة لمرضى السكري قد تعود إلى مادة الأنيثول وهي المادة النشطة في اليانسون والتي تساهم في الحفاظ على توازن مستوى السكر في الدم، كما يساهم اليانسون في تقليل ارتفاع السكر في الدم بتغيير مستويات العديد من الإنزيمات الرئيسة، وتعزيز وظيفة خلايا البنكرياس التي تنتج الإنسولين.
شاي اليانسون من المشروبات الهامة لصحة المرأة والتي أثبتت الدراسات أنها ضرورية للنساء، يحتوي اليانسون على نسبة من الأملاح الضرورية للصحة، بالإضافة لاحتوائها على الفيتامينات الهامة مثل فيتامين (A) وفيتامين (B) المركب، أما المعادن التي يحتوي عليها اليانسون فهو من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على الكالسيوم والذي يعد مصدراً مهم لحياة المرأة خاصة بعد الحمل والولادة.
تستخدم النساء اليانسون لزيادة تدفق الحليب أثناء الرضاعة، وعلاج الانزعاج أو الألم الناتج عن الدورة الشهرية، وتخفيف الولادة، وتشمل الاستخدامات الأخرى علاج مشاكل النوم (الأرق) والربو والإمساك.
__✍___فوائد اليانسون تدفعك لشربه كل يوم
الأنيسون أو اليانسون أو كَمُّونُ الحُلْوُ أو بَسْبَاس شامي أو حَبة حلوة أو الثغام نبات من الفصيلة الخيمية. يعرف اليانسون بعدة أسماء فيعرف باسم ينكون وتقدة وكمون حلو وفي المغرب يسمونه الحبة الحلوة
يعود تاريخ استخدام اليانسون في الطبخ إلى قدماء المصريين، على الرغم من أن الرومان كانوا يعدّون كعكاً من بذور اليانسون ويتناولوها بعد الوجبات لتسهيل عملية الهضم. وقد عُرف استخدام اليانسون كمساعد هضمي في الهند، حيث يعرفه الناس على أنه معطر للنفس.
______فوائد اليانسون
♦️تعزيز صحة الجهاز الهضمي
♦️تعزيز الشهية
♦️تعزيز صحة الجهاز التنفسي
♦️تطهير الجروح
♦️التخفيف من التشنجات
♦️علاج الجرب. ·
♦️علاج الصدفية. ·
♦️ المساعدة في نزول الحيض.
♦️ زيادة إدرار حليب المرضعة.
♦️ تقليل السعال.
Views: 2
