معلومات عامة
للفطريات بين الاصابع ..
قشر رمان مطحون او كركم مطحون
علاج دهون الكبد ..
ملعقة زيت زيتون على الريق
لجرثومة المعدة ..
زنجبيل طازج منقوع من الليل ويشرب على الريق .
لتنحيف الجسم كله ولامراض الصدر ..
زنجبيل مطحون – كمون مطحون – قرفه مطحونه – شريحة ليمون تضعه في ماء وتشرب بعد الاكل او قبله
لتنعيم الشعر ..
مايونيز وعسل وزبادي قبل الحمام بساعة
للقولون ..
قشر رمان مع حليب
لألم الضرس ..
تمضمض بقرنفل مع ملح.
للنزيف ..
يغلى عودين السواك ويشرب
لتقليل الملح في الرز ..
تقشر البطاطس وبدون سلق او قلي وتقطع وتوضع في الرز فتمتص البطاطس الملح الزائد ثم نخرجه
للإسهال ..
شرب كمون مغلي او لمون مع نشا .
هل يعقل أن يؤمن لكم صنف غذائي واحد احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل منزلية؟
و إليكم التفاصيل:
●خيارة واحدة فقط تحتوي على
فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وحمض الفوليك، وفيتامين C وكالسيوم وحديد ومغنيسيوم وفوسفور وبوتاسيوم وزنك.
هل تشعر بالتعب في فترة بعد الظهر
دعك من القهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على كافيين واعتمد على الخيار للشعور مجدداً بالنشاط.
الخيار مصدر جيد من الفيتامينات B والكربوهيدرات
ويمكن أن يمنحك انتعاشاً سريعاً يستمر لساعات.
تريد التخلّص من صداع رهيب؟
كل شرائح من الخيار قبل الذهاب إلى الفراش واستيقظ منتعشاً دون أي أثر للصداع.
الخيار يحتوي على سكر وفيتاميناتB وإلكتروليت كافية لإعادة تزويد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، ما يحدّ من الشعور بالصداع.
أتشعر بالتشنج؟
قطّع بضع خيارات وضعها في وعاء من الماء المغلي،
سوف تتفاعل العناصر الكيميائية والمواد المغذية في خيار مع الماء المغلي وتنطلق مع البخار.
انشق هذا البخار المهدئ الذي يمنحك الاسترخاء.
هذه الوصفة مفيدة خاصة للأمهات الجدد والطلاب قبل الامتحانات النهائية.
أنهيت غداء دسماً تناولت فيه البصل والثوم وليس لديك علكة أو بونبون بالنعناع؟
ضع شريحة من الخيار في فمك واضغط عليها في سقف حنكك بواسطة لسانك لمدة 30 ثانية للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
العناصر الكيميائية الموجودة في الخيار تقتل أيضاً البكتيريا السيئة المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.
للكلية
تمر السنين تلو السنين و كليتـينـا تقوم بعملية الفلترة و تنقية الدم و إزالة الأملاح
و السموم و كافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا, و مع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة و لكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟.
الطريقة سهلة للغاية:-
1- فقط أحضر حزمة بقدونس و أغسلها جيداً.
2- قطّعها و ضعها في قدر ثم صب عليها ماء شرب نظيف
3- أغليها لمدة عشر دقائق, ثم أتركها حتى تبرد.
4- صفها و ضعها في إناء نظيف و أتركها في الثلاجة.
و أشرب كل يوم كوب على الريق ..
سوف تخرج شوائب من كليتيك لن تصدقها:O
و ستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل
فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين
بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين.
معلومات تفيدك عن الخيار
الخيـــار
الخيار من الخضروات المعروفه, والتي تؤكل طازجه لما لها من قيمه غذائيه عاليـــــــه ..
المكونات والاهميه الطبيه:-
الخيار من الخضروات ذات القيمه الغذائيه العاليه, فهو يحتوي ؏ـلۍ كثير من الفيتامينات وبخاصه فيتامين «أ» و« ب»كما يحتوي ؏ـلۍ كثير من الاملاح المعدنيه اللازمه للجسم مثل :- الكالسيوم, الصوديوم, والمغنسيوم..
ويوصف الخيار بأنه ملين ومدر للبول, ولذا فإنه يوصف في كثير من الوصفات العلاجيه كمايــلــــــي :
يعمل الخيار ؏ـلۍ طرد الماء الزائد من الجسم, لذا فهو مفيد في حالات امراض القلب والكلــئ
يعمل الخيار ؏ـلۍ اذابه تراكمات حمض البوليك uric acid
من الجسم ولذا فهو يقي من الاصابه بحصوات الكلــئ والمراره.
ينصح باكل الخيار الطازج في حالات الامساك المزمن.
نظرا لما يحتويه الخيار من عنصر الكبريت, فانه ينصح باستخدامه في الاغراض التجميليه ووقايه البشره وعلاجها من البثور والتشققات الجلديه
لعلاج تجاعيد الوجه وحول العينين, ينصح بعمل كمادات من شرائــــح الخيار الطازج فوق هاذه التجاعيد ,حيث تخف مع تكرار العمليه.
الطبقه الخارجيه لثمره الخيــار هي اغنــــــئ الاجزا۽ بالمكونات الغذائيه, لذا ينصح بتناول الخيار بدون تقشــــير.
في حالات ضعف الجهاز الهضمي يجب التعرف عن معلومات تداخلات الغذاء المناسب والغير مناسب استخدامه مثل االتعرف على معلومات تدخلات الدواء
Views: 0
