معلومات عامة _ معلومات صحية _ هل تعلم _ حقائق وغرائب _ معلومات طبية _
معلومات هامه ومفيده من أجل صحتك
1 — خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر.
2 — خطأ شائع إرجاع الرأس إلى الخلف عند حدوث نزيف في الأنف، الصحيح إحناء الرأس إلى الأمام لتسمح بخروج الدم بشكل سليم.
3 — المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان.
4 — الأخطار الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال: تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ.
5 — الإكثار من تناول المسكنات(بندول ،بروفين) قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء
6 — البروكلي: يفرز مادة كيميائية بالجسم يمكنها تحويل نوع الإستروجين السيئ المسبب للسرطان، لأستروجين مقاوم له.
7 — الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان.
8 — سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة..
9 — عيدان الأذن قد تُسبب موت الإنسان، فقد تثقب طبلة الأذن وتؤدي الى التهاب المخ والسحايا والوفاة.
10 — خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم.
الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد عالهضم أفضل من غيره.
11 — المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول.
12 — الثوم: يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة.
13 — السبانخ: وجد أن من يتناول بالإسبوع مرة على الأقل من السبانخ تقل فرص إصابته بالمرض بنسبة كبيرة عن من لا يتناوله.
14 — تنبيه: بلع العلكة وخاصة عند الأطفال قد يؤدي إلى إنسداد الأمعاء ولزوم التدخل الجراحي في بعض الحالات.
15 — حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ
16 — تناول الزنجبيل ساخنا في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم.
17 — أحرص على شرب كأس من الماء عند الأستيقاظ من النوم لتعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية الجسم
متعنا الله واياكم بالصحه والعافية والسعادة 🌹🌹
حقائق وغرائب ؛:
1- وزن النمل الموجود في الأرض جميعها يفوق وزن البشر بعشرة اضعاف!
2- التمساح ..هو الكائن الوحيد الذي تتجدد اسنانة ويستطيع تحريك فكه العلوي !
3- النوم في غرفة باردة يجعل جسدك يحرق سعرات حرارية أكثر حتى يحافظ على حرارة جسمك.!
4- فى آهاتا بغرب إفريقيا الطفل العاشر الذى يُـولـد لنفس المرأة . يدفن حيا!ً
5-الملكة فاندين : أمرت بسجن حلاقها الخاص مدة 3 أعوام حتى لا يعلم أحد أن الشيب قد ملأ شعرها!
ً
6-عالميا 80% من عمليات السطو على البنوك تكون يوم الجمعة.!
7-عدد مستخدمي الإنترنت في كوريا الشمالية هو 605 شخص فقط!! أي ما يقارب من الصفر % !
8-كان في الولايات المتحدة قوانين تدعى.. (قوانين القُبح) حتى عام 1970 والقانون هو حظر الناس القبيحة من الظهور في الأماكن العامة !
9-الحيوان الوحيد اذا شرب الماء فانه يموت هو… الجرذ الكنغري!
10-اكبر بلد من حيث المساحة في العالم هي… روسيا واصغرها مساحة هي …دولة الفاتيكان!
11-الكلمة الوحيدة التي لم تتغير في جميع لغات العالم هي… الو !
12-الكائن الوحيد الذي يمتلك حنجرة مشابها لحنجرة اﻻنسان ويستطيع التحدث هو… البغبغاء!
13-العسل.. الذي يحمل لقب الذهب السائل هو الغذاء الوحيد الذي ليس له انتهاء الصلاحية مدى الحياة!..
14- اثبتت دراسات ان اغلب رواد الفيسبوك يتجاهلون المنشورات الثقافية .
هل تعلم
أشــيــاء يرسلها جسمــك فلا تتجاهلها
1- إذا شعر الإنسان بأنه يقوم بالتثاوب بصفة مستمرة ومتكررة علي فترات اليوم، فإنه يدل على تعرض الدماغ لضغط كبير ولدرجةحرارة عالية.
.
2- إذا لاحظتم أنكم تعطسون كثيرا فأنه محاولة من الأنف بطرد الجراثيم والأتربة التي تتكون في المجاري الأنفية ،ولابد من عدم كتمها نهائيا.
.
3- حركة عادية ويعتبرها الجميع طبيعية وهي التمدد عندما نقوم من النوم، ولكنها فعالة جدا وتكسب الجسم الطاقة، وتساعد في تدفق الدم في الجسم، وتحسن الحالة المزاجية أيضا بشكل كبير.
.
4- الشعور بالامتلاء والحاجة للقيء أنه نتيجة واضحة لتناول الأكل بسرعة وابتلاع الطعام بكميات كبيرة وبدفعة واحدة.
.
5- تجاعيد الأظافر نتيجة لتواجدك في مكان مليء بالرطوبة ودرجة الرطوبة به عالية جدا.
.
6- إذا وجدتم مادة مخاطية في العين فإنه مادة تفرز من أجل حماية العين من الأجسام الصلبة التي توجد في الهواء وهي بمثابة وقاية للعين.
حفظكم الله
Views: 5
