العناية بالجسم

طرق العناية بالبشرةالدهنية 

طرق العناية بالبشرةالدهنية  تميل البشرة الدهنية إلى إفراز الدهون أكثر من اللازم، وهناك العديد من الأسباب المحتملة لذلك، وهي: الاستعداد الجيني والإجهاد والتقلبات الهرمونية أو نمط حياة غير صحي، فكل هذا يعمل على تحفيز الغدد الدهنية والتسبب في ظهور الشوائب للبشرة. ماهي طرق العناية بالبشرة الدهنية طبيعيا ؟ قد تتساءلين عن أفضل روتين للعناية بالبشرة […]

وصفات طعام

طريقة تحضير الخضار مع الدجاج بالفرن

         الخضار مع الدجاج تعتبتر هذه الوصفة سهلة التحضير و  لذيذة ولاتكلف وقتا اوجهدا وهي من الاكلات المشهورة في بلادالشام وخاصة في  سورية  حلب  ودمشق واللاذقية  طريقة عمل صينية الخضار بالدجاج بالفرن مقادير الوصفة  4 افخاذ دجاج كاملة ( فخذ + ورك ) منقوعة بالملح و الليمون و والماء 2 حبة بطاطا […]

كواكب ونجوم

معلومات عن كوكب الزهرة

              كوكب الزهرة   ماذا تعرف  عن الزهرة  الزُّهَرَة هو ثاني كواكب المجموعة الشمسية من حيث المسافة بينه وبين الشمس. يبعد الزهرة عن الشمس نحو 108 مليون كيلومتر، ومَدَارُه حول الشمس ليس دائريًا تمامًا، وهو كوكب ترابي مثل كوكبي عطارد والمريخ، وهو شبيه بكوكب الأرض من حيث الحجم والتركيب.  […]

العناية بالطفل

الأغذية المناسبة للطفل الرضيع

الأغذية المناسبة للطفل الرضيع    غذاء الرضع منذ الولادة وحتى عمر 6 أشهر حليب الأم هو أفضل غذاء يمكن أن يتناوله الرضيع خلال الأشهر الستة الأولى من حياته، الحليب الصناعي هو البديل المناسب الوحيد عندما لا تُرضِع الأم رضيعها، ويجب عدم تقديم أنواع الحليب أو بدائل الحليب الأخرى بما في ذلك حليب البقر الطازج للطفل […]

فوائد الفاكهة

فوائد المانجو للجنس

فوائد المانجو للجنس    فوائد المانجو للجنس عند رجال 1- تلعب المانجو دورًا كبيرًا في تحسين انتصاب القضيب أثناء الجماع، لاحتوائها على فيتامين سي والبوتاسيوم، اللذين يساعدان على تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري. 2- يساهم فيتامين سي بالتعاون مع فيتامين أ المتوفر بالمانجو في الحفاظ على توازن مستويات هرمون الذكورة “التستوستيرون” بالجسم. […]

حبوب وبقوليات

زراعة الحمص في المنزل

زراعة الحمص في المنزل   خطوات زراعة الحمص في المنزل حضّر الأصيص الذي ستزرع فيه البذور، حيث يُنصح بأن يكون الأصيص مصنوعاً من مادة قابلةً للتحلل مثل الخث أو الورق، حيث ستُزرع هذه الأصص بشتلاتها مباشرةً في الأرض. املأ الأصيص أو الأواني بقليل من تربة التأصيص، ثم ازرع بذرة أو بذرتين في كل أصيص، وذلك […]