معلومات عامة

معلومات عن التدخين

التدخين : يعد التدخين من الأخطار الرئيسية التي تهدد صحة الإنسان حيث تتعدى المشكلة الشخص المدخن إلى من حوله من غير المدخنين، وهو ما يعرف بالتدخين السلبي حيث يتم انتقال الدخان إلى الأشخاص غير المدخنين عن طريق الهواء. وتشير العديد من الدراسات إلى أن هذه العادة السيئة تبدأ في سن المراهقة والشباب، و لها آثارا […]

مساء الخير

أجمل الصور المسائية ,صور مساء الخير 2024 ,صور مسائية جميلة

أجمل الصور المسائية _صور مساء الخير 2024 _صور مسائية جميلة _  صور المساء _صور مساء الخير _ صور مساء الخير جديدة _ أجمل صور المساء _ صور مسائية 2024 _أجمل صور مساء الخير _صور بنات مسائية _ صور مساء السعادة _أجمل صور المساء 2024 _صور مساء السعادة   Views: 57

صور بنات حقيقية

صور بنات تحمل ورد ,صور بنات بين الورد ,صور بنات مع ورد

صور بنات تحمل ورد _صور بنات بين الورد _صور بنات مع ورد _صور بنات في الحديقه _صور بنات بين الازهار _صور بنات مع ازهار _صور بنات تحمل ازهار _صور فتاه بين الورد _صور فتاة تحمل الورد _صور فتيات وورد _صور فتيات مع ورد _أجمل صور بنات مع ورد _أجمل صور بنات بين الورود   Views: […]

وصفات طعام

طريقة تحضير الهريسة

طريقة عمل الهريسة اوالنمورة   المقادير.. 3 أكواب من السميد الناعم. نص كوب .الحليب ٢ كوب زبادى ملعقة صغيرة من الفانيليا. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. كوب من السمن المذاب. او الذبدة كوب من جوز الهند. كوب من السكر سيرم “الشربات الطريقة اخلط السميد والبيكنج بودر معاً في وعاء جيداً. أضف السمن إلى ما سبق، […]

الحقيبة الطبية

أعراض القلق والتوتر وطرق العلاج

القلق والتوتر النفسي : التوتر النفسي أو التوتر أو الإجهاد (بالإنجليزية: Stress) هو رد فعل الجسم لأي تغيير يتطلب تكيفاً أو إستجابة، ويتفاعل الجسم مع هذه التغيرات باستجابات جسدية وعقلية وعاطفية. يعد التوتر جزء طبيعي من الحياة، وقد يكون ناتجاً عن عوامل بيئية أو جسمية أو فكرية. ولا يشترط أن يكون التوتر أمر سلبي، بل […]

فوائد الفاكهة

فوائد الجوز

الجوز : الجوز (بالإنجليزية: Walnut)، ويطلق عليه في بعض البلدان عين الجمل، هو عبارة عن بذور شجرة الجوز، وهي بذور قابلة للأكل، ولها قشرة صلبة صعبة الكسر، وتتميز حبة الجوز بشكلها الشهير القريب من شكل مخ الإنسان، لذا يقال أنها مفيدة للدماغ، وتعد رمزاً للذكاء، وهي ذات مذاق لذيذ ومحبب. فوائد الجوز الصحية فوائد الجوز […]

صور وعبارات حب

صور فتاة تجلس بحضن حبيبها ,صور أحضان رومانسية,صور أحضان وقبلات

صور فتاة تجلس بحضن حبيبها _صور أحضان رومانسية _ صور أحضان وقبلات _صور حضن _صور حضن رومانسيه _صور قبلات _صور قبلات رومانسيه _صور قبلات وحب _صور حب _صور حب للعشاق _صور حب للمرتبطين _أجمل صور قبلات _أجمل صور حب _أجمل صور عشاق   Views: 2567

ادعية مستجابة

أدعية صباحية مستجابة للام ,أدعية الصباح للاب ,أدعية مستجابة للاخ

أدعية صباحية مستجابة : للأم اللهم اغفر لها جميع ما مضى من ذنوبِها، واعصمها فيما بقي من عمرها، وارزقها عملاً ترضى به عنها. “اللهم يا ذا الجلال والإكرام يا حي يا قيوم، ندعوك باسمك الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت، أن تبسط على والدتي من بركاتك ورحمتك ورزقك”. “اللهمّ ارزقها عيشاً قاراً، ورزقاً داراً، وعملاً […]

مساء الخير

صور مساء الخير2024,صور مساء الورد,صور مسائية مع ورد

صور مساء الخير2024_صور مساء الورد_صور مسائية _صور المساء 2024_صور المساء_صور مسائية جديدة_صور مسائيةجميلة_صور مساء الخير للغالييين _صور المساء الجميل_صور مساء الورد جميلة_صور مسائيه مع ورد _صور مساء الخير مع ورد _صور مساء الخير جميلة _أجمل صور المساء_أجمل صور مساء الخير للاصدقاء   Views: 22

وصفات طعام

طريقة تحضير كيك الشوكولاتة

كيك الشيكولاتة   المقادير 3 ونص كوب دقيق( حسب الاحتياج) 1كوب حليب كوب زبدة أو سمن 4 بيضة كوب سكر حسب رغبتك 3ملعقة كبيرة كاكاو ملعقة صغيرة فانيليا ربع ملعقة صغيرة ملح ملعقة ونص بيكنج بودر صوص الشيكولاتة نص كوب زبدة نص كوب حليب ربع كوب سكر بودرة ربع كوب كاكاو مكعبات شيكولاتة رشة فانيليا […]