الكاتب: روان

الكدمات الكَدَمات bruises لها أسباب عِدّة.. وغالبا ليست خطيرة خاصة عند النساء وكبار السن اذا كانت في الذراع والساقين ولا تزداد حدوثاً. ومن أسبابها: ‏١. اصطدام لا يتذكره الشخص ‏٢. نقص الصفائح ‏٣. زيادة السيولة ‏٤. أدوية: اسبرين، كورتيزون، بروفين.. ٥. نقص فيتامين سي ‏٦. تاريخ عائلي أو سابق للنزيف ‏ عندما تظهر على الجسم […]

أدعية صباحية: يستطيع المسلم أن يدعو الله -تعالى- ما يشاء ولو كان الدعاء بأسلوبه ولفظه، وفيما يأتي عدد من الأدعية التي يستطيع أن يقولها العبد في الصباح : اللهم فى صباح يوم الاثنين نسألك فرحة تزيل الهُموم وتبكي العيون وتمحي ما مضى من غموم الحياة🙏 اللهُم ألهمنا إبتسامة لا تغيب وصبراً لا ينفذ وروحاً بِك […]

مرض ( السل ) بالانجليزي [ Tuberculosis ]  هو مرض معدٍ خطير يُصيب الرئتين في الأساس ، و ينتقل من شخص الى اخر عن طريق انتقال البكتيريا المسببة للمرض من شخص إلى آخر من خلال الرذاذ الذي يخرج في الهواء عبر السعال والعطس ، ومن اعراض هذا المرض :  السعال لمدة ثلاثة أو أربعة أسابيع […]

سيلان اللعاب أثناء النوم هو أحد اضطرابات النوم التي تجعل الشخص يشعر بالحرج أمام الآخرين وغالباً ما ينتشر بين الأطفال في مرحلة نمو الأسنان، ويحدث أن يسيل لعاب الطفل في اليقظة أو أثناء النوم ولكن مع البالغين الوضع يختلف تماماً حيث بعد الاستيقاظ تلاحظ بأن الوسادة رطبة وقد يحدث ذلك بسب الإصابة بأمراض معينة يمكن […]

القمل والصيبان يعتبر قمل الرأس (Head lice) والصئبان (Nits) شائعا عند الأطفال الصغار و قد انتشر مؤخرا عند الاطفال مع الدخول المدرسي .  ليس للقمل أي علاقة بالشعر المتسخ، وتنتقل العدوى بالاتصال المباشر من الرأس الى الرأس ماهو القمل؟ هو من الطفيليات التي تعيش في الشعر وتتغذى على الدم من فروة الرأس ماهو الصيبان ؟ […]

النوم المبكر للأطفال : يعد النوم من أهم الأنشطة الحياتيّة اليوميّة الضروريّة لضمان الصّحة العامة، ويقي من الأمراض التي تتعلق بشكل مباشر بصّحة الدماغ والجهاز العصبي، لذلك ينصح الأطباء بتنظيم نوم الأطفال وجعله مبكراً قدر الإمكان، وذلك لضمان حصولهم على القدر الكافي من الراحة والاسترخاء، وعلى حاجتهم من ساعات النوم التي تختلف تبعاً لاختلاف المرحلة […]

رسائل مسائية جميلة : يُعدّ المساء أجمل الأوقات التي يجلس الإنسان في هدوء وراحة من بعد يوم مليء بالتعب والمشقة، وما أجمله عندما يأتيك رسالة من حبيب، وفيما يأتي أجمل هذه الرسائل: ملاكي ياقمر يسكنني كل مساء ياأنشودة نبضي يالحن غرامي ياكل جنوني كم احبك ويهواك القلب أشتاق لضحكاتك غزل شفاهك ولحظات الحب⁧. أقول ان […]

سرطان الثدي :  يمكن للوعي واليقظة للأعراض والعلامات المبكرة لسرطان الثدي أن ينقذ حياة المريضة، فحين يتم الكشف عن المرض في مراحله الأولية المبكرة تكون العلاجات المتاحة أوسع وأكثر تنوعا، كما تكون فرص الشفاء التام كبيرة جدًا.  سرطان الثدي (Breast Cancer): هو مرض يصيب النساء بشكل أساسي والرجال بنسبة نادرة يظهر بشكل كتلة غير مؤلمة […]

علم النفس ولغة الجسد : ‏نفسياً .. الشخص الذي يتحدث مع نفسه ليس مجنوناً ! بل العكس ، فقط أثبت علماء أن من يستطيع خلق حوار متكامل مع نفسه يتمتع بمسوتى ذكاء عالي وقدرات عقلية كبيرة ‏نفسياً .. كلما زاد تعلقك بشخص كلما تطبعت بأطباعه واكتسبت صفاته وقد تحب ما يحبه وتكره ما يكرهه وهي […]