الوسم: زيت الزيتون

لون زيت الزيتون حسب درجة نضج الثمار أنواع زيت الزيتون  النوع الأول وهو زيت الزيتون بكر ممتاز Extra virgin oil : وهو يعتبر أجود أنوع زيت الزيتون والأعلى سعرا، ينتج من أول عصرة لزيت الزيتون، نسبة الحموضة به أقل من 1 بالمائة وكلما قلت نسبة الحموضة زادت جودة الزيت لذلك فإن هذا النوع هو أفضل […]

فوائد الزيتون الأسود يمتاز الزيتون الأسود بالعديد من الفوائد الصحية، إليك أهمها: 1. تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب الزيتون الأسود أحد أهم المصادر الغنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، حيث أن هذا النوع من الدهون يعمل على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الجسم وزيادة نسبة الكولسترول الجيد. لذا فإن الأشخاص الذين يستعملون زيت الزيتون في الطبخ […]

أهم فوائد لزيت الزيتون الصحية : كبد نظيف – ‏الكبد هو العضو الأول المسؤول عن تنقية الجسم من السموم، لهذا من المهم جداً الحفاظ على قوته وكفاءته ويعد شرب كوب من المياه مضاف إليه ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون والقليل من عصير الليمون الطازج دون سكر من أفضل الوسائل لتنظيف الكبد وتعزيز قوته. ⁦قولون صحي  […]