منوعات غذائية

الاغذية المفيدة للبشرة في فصل الشتاء , غذاء البشرة الصحي

                     غذاء البشرة ☆ فصل الشتاء هو من  الأشهر  القاسية على بشرتنا وتسبب  جفاف للجلد بشكل كبير بسبب الهواء البارد الذى نتعرض له ☆ و قد يساعد استخدام مرطب جيد في تجنب جفاف الجلد، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يجب إضافتها للنظام الغذائي التي تساعد في […]