أهم فوائد التمر على الريق تشمل الفوائد الصحية العديدة للتمر، تخفيف الإمساك وتنظيم مستويات الكولسترول في الدم واضطرابات الأمعاء ومشاكل القلب وفقر الدم، وهناك أيضًا العديد من فوائد التمر على الريق، والتي تتمثل في الآتي: 1. مغذي جدًا نظرًا لأن التمر مجفف، فإن محتواه من السعرات الحرارية أعلى من معظم الفواكه الطازجة، فمعظم السعرات الحرارية الموجودة […]
