البابونج هو عشب معروف بخصائصه المهدئة. على الرغم من أنه أكثر شيوعًا في تناوله كشاي ، إلا أن مكملات البابونج قد توفر فوائد للأشخاص الذين يعانون من القلق. في الواقع ، تشير الأبحاث إلى أن البابونج له خصائص مضادة للقلق ومضادة للاكتئاب . استعمالات و فوائد البابونج الطبية 1. يعتبر البابونج مزيلاً للتوترعند النساء ، […]
