نبات الغار نبتة الغار تعتبر من النباتات المعروفة التي تستخدم في طهي الكثير من الأطباق حيث يعود أصل نشأتها إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، كما أنها تمتلك الكثير من الفوائد الصحية فعلى المدى البعيد تم استخدامها في بعض الحالات الطبية ومنها التحسين من عملية الهضمكما أن ورق الغار له دور في الحصول على جسم نحيف. […]
