فوائد نبات السلق للشعر
السلق
يعد السلق من الخضروات الورقية الخضراء التي تنتمي إلى عائلة التي تتضمن البنجر والسبانخ، حيث تنمو في جميع أنحاء العالم وذلك يعود إلى قدرتها على النمو في تربة جافة وقليلة بالماء وأشعة الشمس، حيث قد يشير اسم السلق إلى أن موطنه الأصلي هو سويسرا إلا أن موطنها الأصلي هو منطقة البحر المتوسط، فحيث يحتوي أوراق وساق السلق على العديد من العناصر الغذائية، والفيتامينات، والمعادن، والمركبات النباتية القوية، وهي من فوائد السلق للشعر، حيث كوب واحد من السلق المطبوخ بما يقارب 175 غرام يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، سنقدم فوائد السلق للشعر وأهم الوصفات .
كما أن السلق غني بمضادات الأكسدة القوية التي تحمي من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يعزز نمو الشعر ويحمي الأظافر من الضعف والتكسر. وبالإضافة إلى العناصر السابقة، فإن السلق غني بالبيوتين، وهو فيتامين يعزز نمو الشعر وقوته
ماهي فوائد السلق للشعر ؟
- السلق من النباتات التي تحتوي على حمض البيوتين ، وذلك الحمض يعمل على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف الذي يلحق به في فصل الشتاء.
- يحتوي فيتامين C و A والذين يساعدوا في تقوية بصيلات الشعر وتغذية الشعر من جذوره.
- يحتوي السلق على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على الشعر من القشره والحكة التي تنتج عنها.
- يحتوي على مركب البيوتين العضوي الذي يساهم في نموّ وتطويل الشعر .
- يعمل على تقوية فروة الرأس.
- يساهم من زيادة كثافة الشعر.
- عنصر جيد في تغذية الشعر .
- يمنحه اللمعان والبريق.
- يساهم السلق أيضا في تقوية خصيلات الشعر .
- علاج جيد لمشكلة تساقط الشعر.
أهم الوصفات لإطالة وتقوية الشعر باستخدام السلق
1_وصفة ماسك السلق في المنزل :
المكونات:
حزمه سلق زيت زيتون زيت خروع بياض بيضة طريقة التحضير:
- يتم فرم حزمه السلق مع زيت الزيتون وزيت الخروع وبياض البيض في الخلاط.
- نأخذ المحتوى ونضعه على الشعر لمدة ٢٠ دقيقة ، ثم قومي بغسل شعرك بالشامبو والخل جيدا ، وقومي بوضع البلسم على اطراف شعرك لترطيب الشعر
2_وصفه السلق لإطالة وتقوية الشعر
- أحضري مقدار ربطتين سلق أغسليها بالماء البارد ضعيها في الخلاط الكهربائي واخلطيها حتى تنعم .
- ضعي المقدار واعصرية على المصفاة لتظفري بأكبر مقدار من الماء ضعي الماء على شعرك وهو غير مدهون بالزيت أو الكريم
- للحصول على نتائج إيجابية لإطالة الشعر :يوضع في الأسبوع الأول مرتين وبعد ذلك مرة كل أسبوع على الأقل.
3_خلطة السلق واكليل الجبل من أجل تكثيف الشعر
- قومي بغلي كوبان من الماء في وعاء عميق، ثم أضيفي إليها ملعقة كبيرة من اكليل الجبل واتركيه يغلي لمدة 5 دقائق، بعدها أطفئي النار وأضيفي ملعقة كبيرة من السلق.
- قومي بتصفية الخليط من شوائبه واتركيه حتى يبرد.
- ضعي الخليط على شعركِ الجاف واتركيه حتى اليوم التالي، ثم اغسليه.
- نصيحة: احفظي الخليط في وعاء محكم الإغلاق لضمان إبقاء خصائصه العلاجية فيه، عند الاستخدام مرة أخرى
Views: 11
