الشعر الطويل

نحتاج دائماً إلى طرق عملية وسريعة للحصول على شعر طويل وجميل، فاستخدام منتجات العناية بالشعر، وتدّليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية، والابتعاد عن التوتر، واستخدام المغذيات مثل البيوتين والبروتين جميعها تساعد على نمو الشعر بشكلٍ صحي، وفي أقصر مدّة ممكنة.

طرق لزيادة طول الشعر

توجد خطوات مهمة لتطويل الشعر. وهي:

وَضع خلطات من الزيوت الطبيعية للشعر مرتين أسبوعياً.

القيام بتحسين الدورة الدموية من خلال تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية.

عدم غسله يومياً بالشامبو لمنع الإضرار بالشعر.

استخدام بلسم الشعر غالباً بعد وضع الشامبو.

غسل الشعر بالماء البارد كغسلة نهائية.

تجفيف الشعر بنعومة، لمنعه من التقصف.

تمشيط الشعر بفرشاة ذات أسنان واسعة مرتين يومياً.

قص أطراف الشعر بانتظام، لإزالة الأطراف المتقصفة، وتحفيز نموه

طرق أخرى لزيادة طول الشعر

تدليك فروة الرأس بالزيت الساخن تُعدّ طريقة تدليك فروة الرأس طريقةً منعشةً وفعّالةً في تطويل الشعر؛ حيث نسخّن القليل من زيت الجوجوبا، أو زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، ونفرك به فروة الرأس لبعض الوقت.

شرب الماء يساعد الماء الجسم على التخلّص من السموم، ونموّ الشعر بسرعةٍ، كما يحافظ على الرطوبة الداخليّة للشعر، ويحافظ على متانته، ولذلك احرصي على تناول 8 أكوابٍ من الماء يومياً؛ لأنّ الشعر الجافّ يكون أكثر عرضةً للتكسّر والتساقط.

تمشيط الشعر يساعد تمشيط الشعر على تنشيط الدورة الدمويّة في فروة الرأس، وزيادة تغذية حويصلاته، ونموّه بانتظامٍ، ويجب تمشيطه وهو جافٌّ باستخدام مشطٍ متباعد الأسنان، مع مراعاة عدم التمشيط المتكرّر له.

تجنّب استخدام مجفّف الشعر إنّ تقليل مرّات استخدام مجفّف الشعر يضمن نموّاً سليماً للشعر، ممّا يزيد طوله، ولذلك يجب الحرص على استخدام مجفّف الشعر أربع مرّاتٍ على الأكثر أسبوعياً.

تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتين إنّ الحرص على تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتينات، وفيتامينات: A,B,C له دورٌ فعالٌ في نموّ الشعر، وفي المقابل فإنّ تقليل تناول الأطعمة الضارّة مثل: الوجبات السريعة، والإكثار من تناول الأسماك، واللحوم، والفواكه، والخضار يساعد على الحصول على شعرٍ طويلٍ وكثيفٍ.

أهم الوصفات الطبيعيّة لزيادة طول الشعر

بياض البيض: نمزج بياض عددٍ من حبّات البيض جيّداً، ثمّ نطبّقه على فروة الرأس؛ وذلك لما له من خصائص فعّالةٍ في تغذية الشعر، وإعادة نعومته، ولمعانه، ممّا يؤدّي إلى زيادة طوله.

ماء البصل: يُستخدم ماء البصل كغسولٍ للشعر؛ بسبب قدرته العجيبة على زيادة طوله ولمعانه، ولا يجب القلق من رائحته؛ لأنها ستزول بمجرّد غسله بالماء والصابون.

خلّ التفاح: نخلط خلّ التفاح مع القليل من الماء، ونسكبه على الشعر، ونتركه بعض الوقت؛ حيث يساعد على تنشيط حويصلات الشعر، ممّا يجعله ينمو بسرعةٍ أكبر.

زيت بذور العنب: ندلّك الشعر بالقليل من زيت بذور العنب قبل النوم، وبمعدّل ثلاث مرّاتٍ أسبوعيّاً.

البطاطس: نمزج عصير ثلاث حبّاتٍ من البطاطس، وصفار بيضةٍ واحدةٍ، والقليل من العسل معاً، ونضع المزيج على الشعر لبعض الوقت، ثمّ نغسله بالماء والصابون.

صفار البيض وزيت الخروع: نخلط صفار أربع بيضاتٍ، وملعقتين من الخروع جيّداً، ونضع الخليط بعد ذلك على البشرة مدّة يومٍ كاملٍ، ثمّ نغسله بالماء

زيت الخروع Castor oil plant أو نبتت الخروع، وهي نبتة سامة، يستخرج الزيت من الثمرة اللوزية التي تخرج زيت الخروع، والزيت بحد ذاته غير سام، ولزيت الخروع الكصير من الفوائد، كتنعيم الساقين مع الليمون وازالة البقع السوداء، وسقل وتلميع الشفاه، والأهم لإطالة الشعر وتغذيته، البعض يضيف له زيت الجرجير، ووزيت اللوز وجوز الهند وصفار البيض والليمون.

زيت الزيتون Olive الزيتون، هي بذور شجرة الزيتون المباركة، ويستخرج الزيت بعد هرس البذرة الخضراء، وهي مفيدة جداً فتطري الجلد وتزيد لمعة الشعر وطوله، وتزيد كثافته حيث يغذي بصيلات الشعر، فيكون العلاج من الجذور إلى الأطراف.

Views: 4